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想塑身不必再靠吃藥或節食了

蘇阿信 晚上6點後不吃東西太痛苦了唄~~

台灣美食那麼多 誰受得了啊
                            




這趟布拉格之旅意外大的收穫
不用花太多時間及力氣刻意塑身
吃照吃       睡照睡
輕輕鬆鬆就將身上最難瘦腰際上的小肉肉給瘦下來囉

下半身變的更結實




因為

布拉格都是徒步區
車子根本無法進入





且地板皆為石板路
柏油路少的可憐

地型又上上下下
這10天的旅行下來
大概走了我平時在家走1個月的量

想不瘦也很難唄~~

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